Brrrrrrr…. Essa semana fez -5 graus em Washington DC, mas a sensação térmica é de -16C por causa do vento. Eu gosto de um friozinho, mas esse aí foi de lascar, uma vontade de não sair de casa e passar o dia em baixo do cobertor. E vocês aí reclamando do calor no Brasil…
Esses últimos meses tem sido completamente estranhos para mim e por isso o blog meio que ficou em segundo plano. Mil perdões pelo sumiço e pelo posts esporádicos. Resolvi dar satisfação porque eu sei que tenho uma clientela fiel, que mesmo sem escrever todo dia, vem visitar meu blog vez em quando, me acompanha nas mídias sociais e sempre manda um oi por email. E é pra você esse post.
A verdade é que esse ano de 2013, foi um ano bem diferente e TUDO aconteceu comigo. Me recuperei de uma cirurgia inesperada da vesícula, fui ao Festival de Jazz em New Orleans, viajei para o Brasil, Conheci o Colorado, me entreguei ao yoga e a meditação, saí do meu trabalho e estou desvendando novas possibilidades, resolvi juntar os trapos com o namorado e ele mudou comigo.
Como já dizia a Marla de Queiroz, “Estou com sede de mudanças, mas não quero arrastar os móveis, nem desentortar os quadros. Quero desabitar meus hábitos” .
Eu sei que o ano de 2014 já começou, mas nunca é tarde para refletir e fazer planos. Por isso andei refletindo para 2014 e a palavra exata que irá representar esse ano novo é GRANDE. Grande irá me fazer pensar além dos meus limites, ajudar a tolerar melhor as complicações e as falhas e esperar mais de mim mesma. E eu quero escolher uma vida grande (e especial). Pô eu mereço né. Aliás, todos nós merecemos uma vida linda.
Por isso já comecei o ano com pé direito, estou de férias, curtindo meu namorado na nossa casa, estamos indo pra academia juntos todos os dias pela manhã, cozinhando junto, assistindo filminho a noite nesse frio e também comecei um detox de 15 dias, para me unir ao meu corpo de uma forma especial. Hoje estou terminando o dia 10 e várias pessoas que estão acompanhando minha jornada pelo Instagram e Facebook querem saber mais detalhes. Assim que terminar meu detox vou escrever um post completo pra vocês. Prometo!
No mais é isso, a vida anda e estou aproveitando o melhor dela. O blog está voltando com força total e várias surpresas. Segunda já tem post novo, super lindo. E como anda a vida de vocês? Me conta.
Saudade de todos!
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22 Comentários
Saudades de te ler… te acompanho no Face e estou orgulhosa das mudanças.
Brava Manu…
Obrigada Ana pelo apoio e pelo carinho <3
ai Manu! saudade de ti 🙂
quanta coisa boa te aconteceu. estou aqui sempre, haja ou não posts, porque amo seu cantinho!
espero ler mais novidades em 2014.
Oi Jess, que bom que você vem acompanhando o blog e está sempre passando pelo meu cantinho. Fico feliz!! <3
Sinto falta dessa sua energia, você é uma pessoa muito alto astral, volta aqui para o seu cantinho mesmo, você faz falta.
Obrigada Bia! O blog vai voltar sim, estou até terminando um post para postar ainda hoje
beijinhos
Estamos esperando detalhes sobre a sua detox!!!
Quero fazer tbm!!! Bjs!!!
Hoje estou no dia 13 e assim que terminar e completar os 15 dias vou postar tudo sobre a minha detox com os detalhes. 🙂
Sempre aqui Manu, eu desejo muita paz, saúde e que você consiga realizar todos os seus desejos em 2014. Beijos
Obrigada Talita!! <3
Manu sua querida !!!! Muito bom te visitar nesse cantinho e sentir a tua energia. Bastante novidades em 2013 neh ?..nao sabia que tinhas saido do trabalho. O ano de 2013 foi bastante pesado pra mim, um ano dificil, mas eu cresci bastante, descuidei do meu corpo, paguei um pacote na academia de 1 ano e fui uns 4 meses somente, fiquei tao decepcionada comigo por nao ter disciplina pra seguir em frente…tbm rodei na carteira de motorista, dirigir esta fazendo falta pra mim, estou precisando, passo um certo trabalho com o busao…qdo meu marido viaja preciso ir de onibus e é complicado, tudo porque eu NAO dirijo ainda. Fiz mais um ano de espanhol, aprendi a gostar muito da lingua, e este ano vou iniciar ingles na empresa onde trabalho e meu marido fara ingles no mesmo grupinho que montamos. A coisa mais legal que está acontecendo comigo neste ano é que estou fazendo LIFE COACHING, vc iria amar fazer, o negocio é punck, te da clareza das coisas, dos objetivos de vida, faz vc viver asua melhor versao, e qdo li que vc escreveu a palavra GRANDE, aí percebi que se vc fizesse, vc iria AMAR. É muito, muitooooooo bom ! Quero mudar este ano, descobri em mim que sou uma pessoa que precisa usar a criatividade, preciso de espaço para pensar e estou na busca de encontrar algo que eu possa fazer e me sentir feliz, estou nessa busca e por isso, um dos motivos de fazer coaching e tbm para me conhecer melhor, assim vouo me relacionar melhor com as pessoas, para definir planos, para ter metas mais definidas, para traçar melhor meus objetivos, enfim…para viver MELHOR E MAIS FELIZ !!!!! Desejo que teu 2014 seja de muito amor e realizações. Estou fazendo uma tarefa no coaching que se chama MODELAGEM, tales vc seja meu modeo em alguma coisa, ainda estou pensando…pois vc me serve de inspiração para disciplina, para autoconhecimento etc…..Grande beijo 🙂
Oi Monica, obrigada pelo comentário lindo. Você com certeza é minha leitora fiel e espero que a gente se conheça um dia. Como funciona esse life coaching? É um grupo? Quero saber mais detalhes. Já que você conseguiu fazer essa reflexão de 2013, pode tentar mudar pra melhor o ano de 2014. Pra mim não foi fácil também e estou transformando 2014 aos pouquinhos. Um feliz e lindo 2014 pra você.
Manu, com certeza eu também gostaria muito de te conhecer 🙂
Olha só, eu vou te passar o site sobre o coaching, este método que eu faço, foi criado por essa pessoa, a Vanessa Tobias, eu conheço ela pessoalmente, familia tudo. Quem me da o coaching é uma outra pessoa,a Dani Melere, que fez a formação em coaching do metodo da Vanessa Tobias. O Life coaching pode ser feito em grupo e sozinho, eu preferi fazer sozinha, pra focar realmente em mim. Então, segue o site da Vanessa onde fala bem certinho o que é o COACHING..dá uma vascilhada nele. A Vanessa também dá palestras online, falando melhor sobre o que é o coaching, quem sabe quando eu souber te aviso e vc acompanha 🙂 Há. faz 3 dias que arrumo minha cama kkkkk e tbm tenho o vidro para as Memórias de 2014 🙂 Bju e fica com Deus !!!!!!!!!!!!!!
Aiiiiiiiiiiiiiiii…o site: http://www.vanessatobias.com.br/br/company/what-is-coaching/
Adorei saber dessa nova etapa da sua vida,dos seus novos planos Manu.Vc é uma querida.te acompanho sempre,linda…isso aqui é muito bom.beijos e seja muito feliz.
Obrigada Sandra pelo carinho e por sempre acompanhar o blog!!
Tô feliz que você esteja de volta aqui no blog, seus posts fazem falta!! Um ano lindo e cheio de realizações pra gente! Obrigada pelas palavras lindas e motivadoras de sempre! Beijão!
Oi Janara, obrigada pelo carinho e que bom que você sempre acompanha o blog 🙂 Beijos
Que bom que o blog vai voltar com tudo. Eu estava com uma saudade desse cantinho. Teu blog me lembra um quarto bem aconchegante sabe? Sempre volto pra reler postes antigos. Tou louca pra ver esse post com mais detalhes sobre as duas semanas de detox. Quero começar a minha jornada depois de ler suas dicas. Além disso também pretendo começar a fazer yoga, já comprei um colchão pra isso. Falta só achar um local mais perto de casa, pois infelizemente toda aula que encontro fica bem longe da minha casa e sempre em horário de muito trânsito. Você já morou em Fortaleza e deve saber como é o trânsito pela Aldeota por volta das 18:00hrs. Espero que também faça um post sobre o que tem achado sobre a yoga.
Enfim, desculpa a bíblia. Tou muito feliz que esteja de volta! Um beijo e espero que seu ano seja realmente GRANDE.
Oi Aline, que idéia boa, vou escrever mais post sobre yoga. Acho que o yoga mudou a minha vida, ando mais “equilibrada” depois que passei a fazer com mais frequência. Além disso ajudou a diminuir minha ansiedade. Hoje está completando 13 dias do meu Detox e assim que acabar os 15 dias vou escrever um post contando todos os detalhes. Obrigada pelo comentário lindo! Beijos!
Descobri o blog a pouco tempo por conta de seus lindos cabelos e to achando a coisa mais inspiradora dos últimos tempos. Muito obrigada por isso! Virei leitora e seguidora. Beijos.
Oi Sarah, fico feliz que encontrou o blog e está gostando dos posts. Obrigada pelo carinho!